Стебли сельдерея рецепты супов для похудения
Стебли сельдерея - идеальное блюдо для похудения! В нашем рецепте супов с сельдереем вы найдете вкусные и полезные способы приготовления этого овоща.
Вы когда-нибудь думали, что стебли сельдерея могут не только украшать ваш тарелки, но и помочь вам сбросить лишний вес? Ну а теперь представьте, что супы только усилят этот процесс! Это как два в одном - вкусно и полезно. И если вы еще не знаете, какие рецепты супов на основе стеблей сельдерея помогут вам похудеть, то мы специально для вас подготовили эту статью. Готовы узнать, как стебли сельдерея станут вашими лучшими помощниками в борьбе с лишним весом? Тогда давайте начнем!
а именно стебли сельдерея. В данной статье мы рассмотрим рецепты супов на основе стеблей сельдерея, соль и перец по вкусу. Доведите суп до кипения и варите на медленном огне около 20 минут. Готовый суп можно подавать горячим.
Рецепт №2. Суп-пюре из сельдерея и белой фасоли
Данный суп-пюре насытит вас на долгое время и поможет сбросить лишние килограммы. Для приготовления вам понадобятся:
- 500 г стеблей сельдерея
- 400 г белой фасоли
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 литр воды
- 1 столовая ложка оливкового масла
- соль и перец по вкусу
Нарежьте луковицу и чеснок. Нарежьте стебли сельдерея и обжарьте их на оливковом масле вместе с луком и чесноком. Добавьте нарезанную белую фасоль и залейте водой. Доведите до кипения и варите на медленном огне около 30 минут. Затем суп-пюре можно смешать в блендере и подавать горячим.
Рецепт №3. Суп сельдерейный с куриным мясом
Куриное мясо – это источник белка, наибольшую пользу при похудении приносят не листья и корень, чеснок, картофель и морковь. Положите все ингредиенты в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения и варите на медленном огне около 30 минут. Готовый суп можно подавать горячим.
Вывод
Стебли сельдерея – это идеальный продукт для похудения. Они помогают сжигать жир и насыщать организм полезными веществами. Рецепты супов из стеблей сельдерея являются вкусными и легкими блюдами, которые помогут вам сбросить лишние килограммы. Попробуйте приготовить один из данных супов и убедитесь в их полезных свойствах., который необходим для укрепления мышц и сжигания жира. Данный суп отлично подойдет для тех,Стебли сельдерея рецепты супов для похудения
Сельдерей – один из самых полезных овощей для похудения. Он богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Однако, кто хочет похудеть и сохранить мышечную массу. Для приготовления вам понадобятся:
- 500 г куриного мяса
- 300 г стеблей сельдерея
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 картофелина
- 1 морковь
- 1 литр воды
- соль и перец по вкусу
Нарежьте куриное мясо на кусочки и обжарьте на оливковом масле. Нарежьте луковицу и чеснок. Нарежьте стебли сельдерея, которые помогут вам быстро и безопасно сбросить лишние килограммы.
Рецепт №1. Суп сельдерейный
Данный суп является классическим блюдом, которое рекомендуется употреблять во время диеты. Он очень легок и быстро усваивается организмом. Для приготовления супа вам понадобятся:
- 400 г свежих стеблей сельдерея
- 2 литра воды
- 1 луковица
- 3 зубчика чеснока
- 1 картофелина
- 1 морковь
- соль и перец по вкусу
Нарежьте луковицу, картофель и морковь. Положите все ингредиенты в кастрюлю и залейте водой. Добавьте нарезанные стебли сельдерея
Смотрите статьи по теме СТЕБЛИ СЕЛЬДЕРЕЯ РЕЦЕПТЫ СУПОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: